Tips Pilihan Makanan Ringan Selama Perjalanan Mudik Lebaran

Inilah tips pilihan makanan ringan selama perjalanan mudik Lebaran. Menghadapi perjalanan jauh dan macet tentu membuat Anda membawa bekal makanan ringan untuk mengisi perut agar tidak lapar di tengah jalan

Inilah tips pilihan makanan ringan selama perjalanan mudik Lebaran. Menghadapi perjalanan jauh dan macet tentu membuat Anda membawa bekal makanan ringan untuk mengisi perut agar tidak lapar di tengah jalan. Namun Anda harus selektif memilih makanan yang tepat seperti karbohidrat yang rendah.

“Tidak salah jika Anda membawa makanan, minuman dan buah-buahan asal secukupnya saja. Pastikan saja Anda memilih jenis makanan yang dengan kadar karbohidrat rendah,” Anda dianjurkan mengkonsumsi biskuit dengan kalori dan protein yang cukup, buah-buahan yang mengandung vitamin C dan air mineral. Namun tentu saja harus menghindari minuman bersoda atau beralkohol.

Selain makanan dan minuman, perhatikan juga pakaian yang Anda gunakan. Apabila sepanjang perjalanan AC selalu menyala, ada baiknya menyiapkan pakaian hangat seperti sweater atau jaket agar suhu tubuh terjaga.

ref http://autobild.co.id/Tips/Knowledge/tips-pilihan-makanan-ringan-selama-perjalanan-mudik-lebaran